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Gesundheit und Soziales

Diäten auf den Zahn gefühlt!

Auf der Suche nach der richtigen Diät darf die Gesundheit nicht ins Hintertreffen geraten. Gerade Crash-Diäten können ihr aber schaden!

Studie: Optimisten stärken ihr Immunsystem

Kann die Persönlichkeitsstruktur eines Menschen Einfluss auf sein Immunsystem haben? Gehen optimistische Menschen nicht nur mit einer positiveren Lebenseinstellung durchs Leben, sondern auch gesünder?

Stress - Symptom einer modernen Leistungsgesellschaft

Unsere Arbeitswelt hat sich stark verändert. Mehr Hektik, Zeitdruck, Ärger im Team und die Angst den Arbeitsplatz zu verlieren. Schnell entstehen krankmachende Stresssituationen. Neben den persönlichen Schicksalen ist der Schaden durch arbeitsbedingten Stress beträchtlich.

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